自分を最適化する、
もう一人の自分。
仕事・生活・健康をまとめて支えるAIコンシェルジュ。毎朝1分のチェックインから、今日のあなたに合わせた「動き方」をAIが提案します。
無料で始める（登録1分）クレジットカード登録不要 ・ 無料プランあり
こんな悩み、ありませんか?
がんばっているのに回らないのは、意思の弱さではなく「意思決定の量」の問題です
AIライフコンシェルジュができること
記録するだけのアプリではなく、「どう動くべきか」まで提案します
朝1分のチェックイン
睡眠・エネルギー・気分・ストレスをタップで記録。今日のコンディションをAIが把握
今日の最適プラン
予定・タスク・体調から「何を・いつ・どこまでやるか」を時間帯つきで提案
いつでもAIに相談
迷ったとき、疲れたとき。状況を踏まえて次の一歩を一緒に決める伴走チャット
夜3分の振り返り
できたことをAIが承認し、明日への小さな改善を1つだけ提案。無理なく続く
AIの提案は、ここまで具体的
実際の生成例。あなたのコンディションと予定に合わせて毎朝変わります
今日のひとこと
昨夜の会食で少し寝不足気味ですね。エネルギーは3/5なので、今日は「重い作業は午前に集中、午後は軽めに」で乗り切りましょう。
今日の優先順位
- 9:00〜9:15 クライアントへ進捗報告メール（軽い作業で頭を起動)
- 11:15〜12:45 提案書を仕上げる（頭が動くうちに重い作業を先に)
- 13:00〜13:20 経費精算（午後の隙間時間にサクッと)
コンディションケア
昼は軽めのランチ＋5分だけ目を閉じる時間を。夜はいつもより30分長く眠りましょう。
ご利用の流れ
登録からプラン受け取りまで、最短5分
無料登録
メールアドレスだけですぐ開始
朝チェックイン
1分でコンディションを記録
AIプラン受取
今日の優先順位とケアの提案
夜に振り返り
AIのフィードバックで明日はもっと良く
よくあるご質問
スマートフォンでも使えますか?
はい。ブラウザからご利用いただけるWebサービスで、スマートフォン・タブレット・PCに対応しています。アプリのインストールは不要です。
健康データの入力は面倒ではありませんか?
朝のチェックインは5段階評価をタップするだけで、約1分で完了します。全項目の入力は必須ではなく、記録した範囲でAIが提案を行います。
入力したデータはどう扱われますか?
通信はすべて暗号化され、データはお客様のアカウントに紐づけて安全に保管します。ご本人以外のユーザーがアクセスすることはできません。
医療的なアドバイスを受けられますか?
本サービスは医療機器ではなく、診断・治療を目的としたものではありません。体調不良が続く場合は医療機関にご相談ください。
解約はいつでもできますか?
はい。有料プランはいつでも解約でき、解約後もFreeプランとして記録機能をご利用いただけます。
AIライフコンシェルジュは Astraporta株式会社 が開発・運営するサービスです。
本サービスは医療機器ではありません。体調不良が続く場合は医療機関にご相談ください。